“清洁十峰 洁净山野 爱我昆明”昆明大尖山公益环保启动活动

一、时间、地点：

地点：昆明市嵩明县大尖山（昆明十峰之一），最高海拔2840米。

时间：2024年6月29日（周六）

二、活动组织与行程计划：

1、本会组织：

协会为本次活动主办单位，负责会场布置、线路管理与安全保障、协调各参与单位的组织、对外宣传等工作。同时组织相关单位与户外爱好者、会员参与活动。

2、行程计划：

集合时间：2024年6月29日（星期六）

集合地址：云南省登山户外运动协会（拓东体育馆6号门斜对面）

日程安排：

7:30-8:00：云南省登山户外运动协会（拓东体育馆6号门斜对面）集合，乘车至大尖山健身登山步道起点；

10:00-10:30：大尖山健身登山步道起点签到，领取活动纪念品；

10:30-11:00：参加活动启动仪式，热身运动；

11:00-15:00：徒步登山（途中午餐自理)登顶颁发十峰证书；

15:00-17:00：晚餐；

17:00-19:00：回到起点乘车、返程回到昆明行程结束。

三、活动费用及包含内容：

报名费用：100元/人

费用包含：往返车费、户外保险、领队费、纪念帽、功能饮料、清洁工具（手套、垃圾袋）、活动当日晚餐及组织费用。

午餐请自备路餐。

费用不包含：到达集散点的交通费用及不在上述包含内容之外的其他费用。

四、报名

报名分为团队报名和个人报名，个人报名请与工作人员联系，请按要求填写真实信息（保险需要）。

团队报名由团队自行组织报名并收取报名费，自负交通、领队、保险、晚餐等。发起的组织必须是在工商部门注册过的公司或在民政部门备案过的社会团体。

报名时间：即日起至6月28日12:00（名额有限，报满为止）

报名及咨询：

潘钦 15288199321（微信同号）

协会地址：

昆明市北京路571号七楼 昆明登山探险协会

五、个人装备要求

强制装备清单（携带不全，不得参加活动）

建议装备（不做强制要求）

注意事项：有以下身体情况者不得参加本次活动

1、先天性心脏病和风湿性心脏病患者；

2、高血压和脑血管疾病患者；

3、心肌炎和其他心脏病患者；

4、冠状动脉病患者和严重心律不齐者；

5、有明确的猝死尤其是心脏病性猝死家族史的人员；

6、平时有经常感觉到自己的心跳加快（运动、情绪激动、饮酒等因素除外）；

7、有经常觉得心前区有胸闷、气短、心前区紧缩感等。

8、有很明确的病史；

9、血糖过高或过低的糖尿病患者；

10、其他不适合登山的疾病患者；

11、其他不适合参加活动者（如孕妇、年老、多病、重感冒、高反、过度饮酒）

温馨提示：

1、本活动为公益性户外登山活动，报名参与者必须能够自己承担相应的风险责任。参与者须身体健康、无不适合参与登山的疾病，未满16周岁的，须有监护人陪同参与此活动；

2、参与人员须注重山野无痕、不乱扔垃圾、不破坏植被、保护环境，提倡环保。禁止野外用火，若有违者后果自负；

3、请各位队员在报名时准确提供个人的姓名和身份证号码，以便办理保险时使用；

4、凡报名成功者，由于特殊情况不能出行者，需在活动启程前三天告知，给予办理退款手续。活动启程后不再退还，请报名时慎重考虑！

5、行程中团结互助，尊重民风习俗，严格听从领队安排，不擅自行动，不随意接触家禽，不喂食野生动物。若有违者后果自负；

6、凡报名者请详细阅读以上声明，并接受本声明，启程后本声明自动生效。